本日お寺で出張バレエエクササイズにいってきました^^


みなさんこんにちわ~♪

名古屋市西区にあるユー&エルズの
ベビーヨガ、ベビーマッサージ、バレエエクササイズ講師のNATSUMIです。

今日はとあるお寺にて、
出張クラスでバレエエクササイズをやってきました☆


お子様と一緒にバレエエクササイズ!
お寺で身体を動かすと心もなんか締まりますね・・・笑

身体のバランスを整える
姿勢を良くする、
身体を動かすことでスッキリするというメリットですよね~。

皆さん熱心にレッスンしてくださったことがとてもうれしかったです♡

レッスン来てほしいという方
個人でやってほしい方、
サークルの中でやってほしいという方・・・

お待ちしていますね

午後にクラスはユー&エルズで、バレエエクササイズ☆

体調悪い方が最近増えてきていますので、
おきをつけくださいね^^

さぁ、私は明日朝一番で朝会いってきますよ~!

がんばります

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1月19日はおひるねアート バレンタインVer.
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1月24日 新年会 11時15分~
お餅食べましょう~♪ ご予約はこちらから

1月26日は 正月太り解消!デトックスしちゃおうDAY!
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1月30日 バレンタイン企画☆ゴボウトリュフをつくっちゃお!
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