ピラティス

日時
- 2014/10/21
PM 1:00 - PM 2:30


第3弾!!

ピラティスで身体の不調をとりのぞきませんか?

身体の構造を頭でイメージをしながらストレッチしていきます。

90分クラス でゆったりと気持ちも体もすっきりすることができます!

身体の悩みを解消したいとおもった方!!参加してくださいね。

講師 名倉 ゆり子

服装は動きやすいジャージ等でお願いいたします。

お子様連れでも大丈夫です。

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